「なんとなく心が重い日」に話を聞いてもらった夜

きっかけ・悩み

特別な理由なんてないのに、朝からずっと心がざわざわしていた。
仕事で嫌なことがあったわけでもない。誰かに傷つけられたわけでもない。
でも、胸の奥に重りみたいなものが乗っていて、一日中うまく笑えなかった。

帰り道の車の中で、エンジン音だけが静かに響いていた。
信号待ちのたびにため息が出て、自分が何に疲れているのかわからず余計にしんどくなった。

占いを受けてみた理由

恋の悩みのように理由がハッキリしているわけじゃない。
でも、「理由がないしんどさ」って、いちばん説明がしづらい。

友達に話すほどでもないし、
かといってひとりで抱え込むほど元気もない。

そんなとき、なんとなくスマホを開いた。
誰かの声が聞きたいと思ったのは、久しぶりだった。

占いの時間（会話・印象）

その言葉を聞いた瞬間、涙がこぼれそうになった。
理由のないしんどさを否定しないでくれるだけで、こんなに救われるんだと思った。

占いを受けて感じたこと

話しているうちに、
わたしの中にあった「頑張らなきゃ」という気持ちが少しずつゆるんでいった。

占い師さんの言葉を通して、
気分の落ち込みには理由がなくてもいい、という当たり前のことを思い出した。

自分の気持ちの変化

通話を終えてスマホを置いた瞬間、部屋の空気が静かに変わった気がした。
重さは全部消えたわけじゃない。
でも、ひとりで抱える必要はないと思えるだけで十分だった。

心が重い日は、「元気になろう」と頑張るより、
立ち止まることを自分に許すのが大事なのかもしれない。

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