ふとした瞬間に押し寄せる「ひとりの夜」

夕飯を済ませて、テレビをぼんやり眺めていたら、
急に部屋の静けさが重たく感じる夜がある。
スマホを手に取っても、誰に連絡するでもなく、
SNSを眺めては、楽しそうな写真にため息をつく。

心のどこかで、「わたしは何をしてるんだろう」と思ってしまう。
仕事も、暮らしも、それなりに満たされているのに、
“誰かと分かち合う”ものがないと、こんなにも心って乾くんだなと思う。

「寂しい」と言えない世代

アラフォーになると、「寂しい」って口にするのが少し恥ずかしくなる。
若い頃は、恋愛の話で夜中まで盛り上がってたのに、
今はみんな家庭を持って、話題の中心は子どもや家のこと。

会話の合間に笑顔でうなずきながら、
ふと自分だけ別の世界にいるような気がしてしまう。

そんな夜、つい占いサイトを開いてしまう。
未来を知りたいというより、
「いまの自分を誰かに見つけてもらいたい」気持ちに近い。

占いは、“心の在処”を見つける場所

ある日、ふとしたきっかけで電話占いを試してみた。
話し始めた瞬間、
相手が「うん、わかるよ」とやさしく受け止めてくれた。

思わず涙がこぼれた。
誰かに「強いね」と言われるたび、
それは「甘えるな」と同義語みたいに感じていたから。

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誰かに話すだけで、心は少しあたたかくなる

不思議なもので、話しているうちに、
孤独が“悪いもの”じゃなくなっていった。
占い師さんは、「孤独は心のリセット期間」だと言った。

“強くあること”と“我慢すること”は、まったく違う。
わたしたちは大人になるにつれて、
「誰にも迷惑をかけない生き方」が正解だと思い込んできた。
でも、人はひとりでは、温まらない。